Safe place är en bra app från Rädda barnen med mindfulnessövningar som även fungerar om man hör dåligt. De flesta övningar görs via lyssning på ljudfil vilket är svårt vid grav hörselnedsättning, därför är denna app ett alternativ, som leder övningarna visuellt via bild, text och vibration i mobilen. Den är utformad för barn, men jag har tipsat några vuxna patienter om den och de har uppskattat att göra övningarna i denna. Jag har bett dem ha överseende med att appen är utformad för barn. För er som har barn som målgrupp är appen perfekt. Klicka här för mer information.
/Malin Andersson, Region Örebro län
